โดย พญ.ธารินี เสงี่ยมพรพาณิชย์

ช่วงนี้จะไม่พูดถึงเรื่องน้ำท่วมคงจะไม่เข้ายุคเข้าสมัยนะคะ นอกจากเราต้องระวังเก็บข้าวของในบ้านและ เตรียมรับมือกับระดับน้ำที่อาจจะเพิ่มมากขึ้นสิ่งหนึ่งที่สำคัญมากไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากันเลยคือการรักษาสุขภาพของ ตัวเราเอง โรคที่มากับน้ำท่วมมีมากมายหลายโรค ทั้งโรคที่มาจากการสัมผัสน้ำโดยตรงเช่นน้ำกัดเท้าหรือโรคติดเชื้อ ในระบบต่างๆ เช่น ไข้หวัด หรือโรคทางเดินอาหารเช่น อุจจาระร่วง โรคตาแดงก็เป็นโรคทางตาที่พบได้บ่อยมากๆ เช่นเดียวกันค่ะ ก่อนอื่นคงต้องระมัดระวังเรื่องการสัมผัสน้ำที่สกปรก ยิ่งโดยเฉพาะในเด็กๆที่อาจจะสนุกสนานกับการเล่นน้ำ โดยไม่ได้ระมัดระวัง เพื่อเป็นการป้องกันการติดเชื้อ เราควรหลีกเลี่ยงการเล่นน้ำที่ท่วมขังเนื่องจากในน้ำมีสิ่งปนเปื้อน มากมาย รวมทั้งเชื้อไวรัส แบคทีเรียหรือเชื้อรา ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคตาแดง ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส ติดต่อได้ง่ายและรวดเร็ว ปกติพบได้บ่อยในฤดูฝน

อาการของโรคตาแดงที่มักระบาดในช่วงน้ำท่วม มีดังนี้

1..ตาขาวบวมแดง มีขี้ตามาก

2.ระคายเคืองตา คันหรือเจ็บตา

3.ปวดตา

4.สู้แสงไม่ได้ น้ำตาไหลมาก

โดยอาการเหล่านี้อาจเริ่มเป็นเพียงข้างเดียวก่อนแล้วจึงลุกลามไปอีกข้างหนึ่ง

การดูแลรักษาเบื้องต้น

1.ถ้าน้ำสกปรกกระเด็นเข้าตา หรือมีสิ่งแปลกปลอมเข้าตา แนะนำให้ล้างตาด้วยน้ำสะอาด
หรือน้ำยาล้างตาเบื้องต้น สังเกตุอาการหลังจากนั้นว่า มีอาการที่บ่งบอกว่าอาจจะติดเชื้อหรือไม่ ตามที่ได้กล่าวข้างต้น ถ้าอาการ ไม่ดีขึ้นใน 1-2 วันควรรีบพบแพทย์

2.หลีกเลี่ยงการขยี้ตา เนื่องจากทำให้ตาบวมมากขึ้น และมือที่เปื้อนเป็นแหล่งที่ทำให้เชื้อโรคแพร่ กระจายมากขึ้น เมื่อไปจับสิ่งของต่างๆ

3.หมั่นล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำสะอาดและสบู่ ควรเช็ดมือให้แห้ง

4.ถ้าใส่คอนแทคเลนส์อยู่ ควรถอดออก หยุดใส่โดยเปลี่ยนเป็นใส่แว่นแทน จนกว่าอาการดีขึ้น
เนื่องจากจะมีโอกาสติดเชื้อแบคทีเรียซ้ำซ้อนร่วมด้วยได้มาก

การรักษาโรคตาแดง

เมื่อได้รับการตรวจจากแพทย์แล้ว ผู้ป่วยมักจะได้รับยาหยอดตา อาจเป็นกลุ่มยาลดอาการระคายเคือง ลดการอักเสบในกรณีเกิดจากเชื้อไวรัส หรืออาจได้รับยาปฏิชีวนะชนิดหยอดร่วมด้วย ถ้ามีการติดเชื้อแบคทีเรีย แพทย์อาจให้ยาแก้ปวด ลดคัน เพื่อบรรเทาอาการ อาการมักค่อยๆดีขึ้นภายใน 1 สัปดาห์

ถ้ามีขี้ตามาก แนะนำให้ใช้สำลีชุบน้ำบิดหมาดๆหรือกระดาษสะอาดซับ และทิ้งลงถังขยะ ไม่ควรใช้ผ้าเช็ด เนื่องจากเชื้อโรคจะสะสมในผ้าได้และแพร่กระจายได้มากกว่า  ไม่ควรใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น ล้างมือให้สะอาดบ่อยๆ อาจใส่แว่นกันแดดเนื่องจากเมื่อโดนแสงอาจมีอาการระคายเคืองมากขึ้นไม่ควรใช้ผ้าปิดตาเพราะจะทำให้ติดเชื้ออื่น
ร่วมด้วยได้มาก ควรหยุดพักงาน หรือหยุดเรียนจนกว่าอาการดีขึ้นเนื่องจากติดต่อง่ายมาก

ถ้ามีอาการ สู้แสงไม่ได้ ตามัวลง หรือขี้ตามากขึ้น อาจมีภาวะแทรกซ้อนเช่นมีการอักเสบของกระจกตาร่วมด้วย ควรรีบกลับไปพบแพทย์

การป้องกันโรคตาแดง

ทำได้โดยหลีกเลี่ยงไม่ให้ฝุ่นละอองหรือน้ำเข้าตา เด็กๆ ไม่ควรเล่นน้ำที่ท่วมขังอยู่หากฝุ่นละอองหรือน้ำเข้าตา ควรรีบล้างด้วยน้ำสะอาด หมั่นล้างมือ หลีกเลี่ยงการขยี้ตา หากเป็นไปได้ควรแยกผู้ป่วยจากสมาชิกอื่นในครอบครัว เพื่อลดการแพร่ระบาดของโรค

การดูแลรักษาตาเราให้ไกลโรคตาแดง ไม่ได้ยากจนเกินไปใช่ไหมคะถ้าเรารู้จักระวังและป้องกัน ขอให้ทุกคนผ่านพ้นวิกฤตน้ำท่วม ไปได้ด้วยสุขภาพร่างกายและสุขภาพใจที่แข็งแรงค่ะ